NotebookLM 可以读取 ZIP 文件吗？

简短回答： NotebookLM 原生不支持 ZIP 文件。把 .zip 当作来源上传会报"不支持的格式"错误。NotebookLM Tools Chrome 扩展程序接受 ZIP 上传，在浏览器里解压内容，把每个 Markdown 文件分别作为 NotebookLM 来源导入。

NotebookLM 原生支持哪些类型

截至 2026 年 4 月，Google NotebookLM 支持以下来源类型：

Google Drive——文档、表格、幻灯片、PDF
上传的文件——PDF、TXT、Markdown、DOCX，以及几种音频格式
网页 URL——任何公开可访问的页面
YouTube 视频——需要有字幕
粘贴的文本——最多到每条来源的字符上限

它不接受：

ZIP 压缩包
RAR、7z、TAR 等其他压缩格式
文件夹结构（不能上传文件夹——只能上传单个文件）
可执行文件或二进制格式

把 ZIP 拖进 NotebookLM 上传面板，会看到"不支持的文件类型"。

为什么 ZIP 支持很重要

大家想上传 ZIP，是因为源材料本来就是这样过来的：

课程包下载——讲义、幻灯片和阅读材料打包成一个压缩包。
研究资料包——协作者把"所有东西"打成一个 ZIP 发过来。
抓取的内容——包含几十个文件的文章集或文档转储。
归档项目——为了省空间把项目存成 ZIP。

手动解压再一个一个上传——NotebookLM 每次上传都要再选一次——包里超过五六个文件就很折磨人了。

NotebookLM Tools 的做法

NotebookLM Tools 在批量导入面板里加了 ZIP 导入操作。扩展程序会：

在你的浏览器里读取 ZIP 文件（压缩包绝不会以未加密的形式离开你的电脑）
解压文件
筛选出压缩包里的 Markdown（.md）文件
把每个文件分别作为来源上传到目标笔记本
跳过任何不是 Markdown 的文件

30 个文件的压缩包从此就变成一次拖放加一次点击。

能提取哪些文件

扩展程序只从压缩包里提取 Markdown（.md）文件。其他一切——PDF、文本文件、Word 文档、图片、视频、嵌套 ZIP——都会被跳过。

大小限制

NotebookLM 对每条来源有大小上限。ZIP 里如果有 Markdown 文件超过上限，NotebookLM 会拒绝这次上传。实际的变通方法是：打包前把过长的 Markdown 文件拆成更小的章节。

如何把 ZIP 导入 NotebookLM

安装 NotebookLM Tools。
在 NotebookLM 里打开目标笔记本。
打开扩展程序的导入面板，选择"上传 ZIP"。
从电脑里选择 ZIP 文件。
查看解压后的文件列表——不支持的文件会被标出来。
确认导入。NotebookLM 会把每个文件当作来源加进去。

30 个文件的压缩包通常几分钟就能处理完，取决于文件数量、大小和网速。

处理混乱 ZIP 的小技巧

打包前重命名文件。 扩展程序从文件名里提取每条来源的标题——会去掉 .md 扩展名和开头的 NN- 索引前缀（比如 03-introduction.md 会变成 introduction）。如果 ZIP 里是 file1.md、file2.md 这种名字，先改成有意义的名字，来源列表看起来才清楚。

拆分过长的 Markdown 文件。 非常长的 Markdown 文件可能超过 NotebookLM 的单条来源上限。打包前按章节拆开。

检查重复项。 课程包有时候会在多个文件夹里放同一个文件。先在压缩包里去重——NotebookLM 会默默接受重复项，把来源列表搞乱。

导入后再整理。 文件导入完，用文件夹按主题、章节或来源类型分组。

常见问题

可以不用扩展程序，直接把 ZIP 上传到 NotebookLM 吗？

不行。Google NotebookLM 的原生上传会以不支持格式为由拒绝 ZIP。要么自己手动解压、一个个上传，要么用扩展程序替你处理解压。

ZIP 会不会离开我的电脑？

不会。NotebookLM Tools 在你的浏览器里解压 ZIP。解压后的文件上传到 NotebookLM 的方式，和你手动拖进去完全一样，隐私模型没有任何区别。

有密码保护的 ZIP 呢？

浏览器里无法解压带密码的压缩包。请在本地电脑上解锁压缩包，把内容重新打包（或直接上传文件），再进行导入。

可以导入文件夹结构吗？

子文件夹里的 Markdown 文件会分别解压成单独的来源；子文件夹里的非 Markdown 文件也和顶层一样会被跳过。NotebookLM 本身没有文件夹概念，所以文件夹层级会被拍平。想在笔记本内部重建结构，就用 NotebookLM Tools 文件夹。

ZIP 导入是免费的吗？

是的。NotebookLM Tools 的每一项功能都不用许可证就能用。可选的 Pro 许可证额外提供什么，详见定价。

总结

如果来源经常以 ZIP 形式出现，NotebookLM Tools 能一步完成解压和逐文件导入。完整的批量导入工作流见来源管理功能。

相关文章：

NotebookLM 技巧 #3：导入来源的所有方法——各种导入方法，包括 ZIP。
如何使用文件夹整理 NotebookLM 来源——解压后整理导入的文件。
右键将任何网页添加到 NotebookLM——不用 ZIP 也能捕获网页来源。
保持 NotebookLM 来源为最新状态——原文件变化时刷新导入的来源。