Respuesta corta: NotebookLM no tiene deshacer para cuadernos ni fuentes eliminados, y el contenido borrado no queda en una papelera que puedas rebuscar. Si no exportaste una copia de seguridad antes de la eliminación, el contenido casi con total seguridad se ha perdido. Si sí lo hiciste, puedes importar esa copia a un cuaderno nuevo con NotebookLM Tools y recuperar la lista de fuentes.

Esta guía es honesta con ambos lados: qué se puede recuperar realmente y cómo instaurar el hábito de Backup & Restore por cuaderno para que el próximo accidente sea trivial.

Qué se puede y qué no se puede recuperar

NotebookLM no ofrece papelera, ni historial de versiones, ni deshacer por fuente. Una vez que confirmas la eliminación, el contenido sale del cuaderno al instante. No hay ninguna carpeta oculta de Drive donde los cuadernos borrados reaparezcan, ni servicio de terceros que pueda rescatarlos.

En la práctica esto significa:

Cuadernos eliminados — irrecuperables por cualquier herramienta salvo que hayas exportado previamente un archivo de Backup & Restore. Si lo hiciste, puedes reconstruir la lista de fuentes en un cuaderno nuevo.
Fuentes eliminadas dentro de un cuaderno — igual. Quitar una fuente de un cuaderno es inmediato y definitivo. La extensión no puede volver a entrar en NotebookLM y rescatarla.
Chats eliminados — no se recuperan.
Elementos del studio eliminados (resúmenes de audio, mapas mentales, informes) — no se recuperan.

Formulado con claridad, «recuperación» en NotebookLM equivale en realidad a «restaurar desde una copia que ya hiciste». No hay otra vía. Si esa copia no existe, el trabajo se ha perdido.

Si tienes copia de seguridad: cómo restaurar

NotebookLM Tools incluye un diálogo de Backup & Restore por cuaderno. Si exportaste previamente un cuaderno a .json o .zip, puedes traer esas fuentes a un cuaderno nuevo:

Abre NotebookLM y crea un cuaderno nuevo y vacío.
Haz clic en el icono de la extensión NotebookLM Tools para abrir su panel.
Abre Backup & Restore y cambia a la pestaña Import Backup.
Selecciona tu archivo .json o .zip. El diálogo muestra una vista previa (título original del cuaderno, número de fuentes, marca de tiempo del export en JSON; nombre de archivo en ZIP).
Haz clic en Import Backup. La extensión añade cada fuente guardada al cuaderno actual una a una. El import es aditivo — no sobrescribe ni elimina nada de lo que ya haya en el cuaderno.

Lo que recuperas desde una copia JSON: título y emoji del cuaderno, título y URL de cada fuente, el contenido completo de cada fuente y la organización por carpetas de fuentes.

Lo que recuperas desde una copia ZIP: cada fuente como un .md independiente (con nombre index-title.md) y la URL original incluida como cita en bloque. La organización por carpetas no se incluye en ZIP — usa JSON si quieres conservarlas.

Lo que no recuperas, en ningún formato: historial de chat ni elementos del studio (resúmenes de audio, mapas mentales, informes). NotebookLM no los expone para exportar, así que ninguna extensión puede respaldarlos. Si una conversación concreta te importa, cópiala a una nota del cuaderno antes de hacer cambios arriesgados — las notas viajan con el cuaderno.

Si la restauración genera duplicados

Si importas una copia sobre un cuaderno que ya tenía fuentes, aparecerán duplicados. NotebookLM Tools incluye un Duplicate Scanner para exactamente este caso:

Fast scan — compara por título y URL de la fuente. Rápido y cubre la mayoría de duplicados reales tras una reimportación.
Deep scan — compara por similitud de contenido. Más lento, pero detecta duplicados con títulos distintos y contenido solapado (por ejemplo el mismo artículo guardado desde dos URLs).

Pasa primero el fast scan. Usa el deep scan si sospechas que hay duplicados silenciosos tras fusiones o reimports.

Si no tienes ninguna copia de seguridad

Sé directo contigo mismo: si eliminaste un cuaderno o una fuente y nunca exportaste una copia, NotebookLM Tools no puede recuperarlo, ni tampoco ninguna otra extensión, script o servicio de terceros. El contenido no está en una carpeta oculta esperando a ser rescatado. Se ha ido.

Los pocos caminos parciales que a veces ayudan:

Si la fuente era un archivo de Google Drive — el archivo original puede seguir en Drive. Puedes volver a añadirlo como fuente nueva en NotebookLM. Pierdes lo que dependiera del ID antiguo de la fuente (como citas en chats previos), pero el contenido vuelve.
Si era una URL web o un vídeo de YouTube — revisa tu historial del navegador por la URL y vuelve a añadirla por el flujo normal de Añadir Fuente o mediante la importación por clic derecho.
Si era texto pegado o un PDF subido sin copia externa — no se puede recuperar.

Esa es toda la lista honesta. Cualquier cosa más allá es ilusión.

Prevención: lo único que realmente funciona

El momento correcto para planear la recuperación es antes del borrado. El flujo que funciona de verdad:

Exporta una copia antes de cualquier acción destructiva. Antes de borrar fuentes en masa, fusionar cuadernos o reorganizar carpetas, abre Backup & Restore y exporta el cuaderno actual como JSON. Tarda segundos.
Elige el formato según la necesidad. JSON preserva carpetas y metadatos completos — úsalo para cuadernos que podrías tener que reconstruir. ZIP te da un archivo Markdown por fuente — útil si además quieres el contenido fuera de NotebookLM.
Guarda la copia en un sitio persistente. Una carpeta sincronizada (iCloud, Dropbox, Drive) o un repo git funcionan bien. Una copia por hito importante basta para la mayoría.
Marca una cadencia para cuadernos activos. Mensual es una buena base. Semanal si cambias el cuaderno a diario.
Pasa el Duplicate Scanner tras imports grandes. Cazar los duplicados pronto facilita limpiezas posteriores.

Recorrido completo en NotebookLM Tips #6: Copia de seguridad y restauración.

Preguntas frecuentes

¿Puede NotebookLM Tools recuperar un cuaderno que eliminé sin copia?

No. Sin un export previo en .json o .zip no hay manera de que la extensión — ni ninguna otra herramienta — acceda a NotebookLM y rescate contenido borrado. La extensión solo importa desde archivos que ya has guardado en local.

Quité una fuente de mi cuaderno por accidente. ¿Puedo deshacerlo?

NotebookLM no tiene deshacer para quitar fuentes. Si tienes una copia previa, impórtala al cuaderno y la fuente vuelve (el import es aditivo, así que el resto de fuentes quedan intactas). Si la fuente era un archivo de Google Drive, una URL web o un vídeo de YouTube, normalmente puedes volver a añadirla desde su origen. Texto pegado o PDFs subidos sin copia externa no se recuperan sin una copia.

¿NotebookLM tiene papelera o historial de versiones?

No. Las eliminaciones son inmediatas y definitivas dentro de NotebookLM. Esta es la razón central de por qué un flujo separado de Backup & Restore importa.

¿Una copia de seguridad restaurará mi historial de chat y mis audios?

No. Las copias cubren solo la lista de fuentes — títulos, URLs, contenido y estructura de carpetas. Los chats y los elementos del studio (audios, mapas mentales, informes) no son exportables, así que ninguna herramienta puede respaldarlos. Copia las salidas de chat importantes a notas dentro del cuaderno si quieres conservarlas.

¿Con qué frecuencia conviene hacer copias?

Antes de cualquier acción destructiva, siempre. Para cuadernos activos, una cadencia mensual es sensata; semanal si editas a diario. Los exports son pequeños y tardan segundos.

¿Qué diferencia hay entre el export JSON y el ZIP?

JSON contiene metadatos del cuaderno, título y URL de cada fuente, el contenido completo de cada fuente y la organización por carpetas — es el formato indicado si puedes tener que reconstruir el cuaderno. ZIP produce un .md por fuente (con nombre index-title.md) con la URL como cita en bloque; las carpetas no se preservan. ZIP es más útil cuando quieres el contenido fuera de NotebookLM.

¿Puedo recuperar un cuaderno compartido si el propietario lo eliminó?

Si eres colaborador y el propietario elimina el cuaderno, pierdes acceso en ese mismo momento. Solo el propietario puede restaurarlo — y solo si había exportado una copia antes. Sin esa copia, el cuaderno se pierde para todos.

La solución práctica: copia primero

No hay papelera ni deshacer dentro de NotebookLM, y ninguna herramienta externa puede recuperar lo que tú no has guardado antes. Un export periódico de Backup & Restore por cuaderno es la única red de seguridad fiable. NotebookLM Tools se encarga del export y del import; mira la función de copia y restauración.

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